Duygusal Zeka

Herkese Merhaba, bugünkü yazımda "Duygusal Zeka" kavramını kısaca yakından inceleyeceğiz.

Duygusal Zeka (EQ) kişinin kendisinin yanı sıra başkalarının duygularını da gözleme yeteneği, onları ayırt edebilme ve bu bilgiyi düşünce ve davranışlara rehber olarak kullanabilmesi olarak tanımlanabilir.


Diğer insanlarla olumlu etkileşim kurabilmek zekanın bir başka türüdür.


DUYGUSAL BECERİLER

Duygusal Zeka bazen tanımlaması zor olan karmaşık beceriler dizisidir. Hepsi başka insanlara duyarlı olmayla ilişkili olduğu gibi kendini kendini tanımakla da ilgilidir. Testlerde şu alt ölçekler kullanılarak belirlenmektedir:

  • EMPATİ

  • DUYGUSAL ALGI

  • İLİŞKİ BECERİLERİ

  • YENİ DURUMLARA UYUM SAĞLAYABİLME

  • DUYGUSAL İFADE

  • MUTLULUK

  • İYİMSERLİK

  • ÖZSAYGI

  • KARMAŞIK DURUMLARDA DUYGU YÖNETİMİ

  • ÖZ MOTİVASYON

  • GİRİŞKENLİK

  • SOSYAL YETKİNLİK

  • STRES YÖNETİMİ

IQ'DAN DAHA ÖNEMLİ

1995 yılında "DANİEL GOLEMAN" diğer insanlara karşı duyarlı olmanın başlı başına bir zeka biçimi olduğunu savunmuştur. Kaldı ki kişilerarası becerilere ya da yüksek düzeyde duygusal zekaya sahip olmak bir kişinin IQ seviyesinden daha önemlidir.


ÖZELLİK Mİ BECERİ Mİ?

Duygusal Zekanın, insanların az ya da çok sahip olduğu kişilik özelliği olarak mı yoksa öğrenilmiş bir beceri olarak mı görülmesi gerektiğine dair bazı tartışmalar olmuştur. İnsanlar doğdukları andan itibaren sosyal olmaya yatkındır. Etkileşime girildikçe sürekli öğreniriz. Bazı insanlar diğerlerlerinden daha iyi öğreniyor olabilir.


Görsel, Grafik: www.miesofficial.com

Kaynak: Nova Yayınları - "BİR BAKIŞTA PSİKOLOJİ" Kitabı


Yeni yazıda buluşmak dileğiyle. Sevgiler!